Åter till ursprung
sön 26 jan.
|Bromma
Vi skogsbadar, vandrar och när skymningen faller samlas vi runt elden och kombinerar den urgamla traditionen av gemenskap med modern neurovetenskap för att utforska livets stora frågor. Guide: Frida Samuelsson, Adam Holm
Tid och plats
26 jan. 2025 11:30 – 16:00
Bromma, Judarskogens naturereservat, 168 38 Stockholm, Sverige
Om evenemanget
Tre tillfällen (15 dec, 19 jan, 26 jan) för dig som vill återknyta kontakten med naturen. Den vi upplever med våra sinnen och den som lever inuti oss. Du kan välja mellan att komma 1, 2 eller 3 gånger.
Upplägg:
Vi möts vid Åkeshovs T-bana och ger oss ut i Judarskogens naturreservat för att vandra och ta in naturen genom våra sinnen i ett guidat skogsbad. Halvvägs stannar vi för medhavd lunch och njuter av de vackra omgivningarna. Vi vandrar vidare och när skymningen faller samlas vi och utforskar den urgamla traditionen att mötas runt elden, en sedvana med rötter i ursprungskulturer, kombinerat med modern neurovetenskap och gruppcoachingsessioner
Om skogsbad och Frida:
Skogsbad, eller shinrin yoku, kommer ursprungligen från Japan och betyder ’att bada sina sinnen i skogens atmosfär’. Vi vistas i naturen och får inbjudningar att med öppna sinnen upptäcka skogen och få en fördjupad naturkontakt.
Guidemetoden heter Eco…